Тренировки по "Системе Рябко" в центре "МИЧИ"

«СИСТЕМА Рябко» (автор - Михаил Васильевич Рябко)  – это боевое искусство, признаное мастерами восточных единоборств. Это унифицированная методика обучения и воспитания в виде системы физических, психологических и духовных упражнений, которая может использоваться для любого человека вне зависимости от его возраста, пола, физического состояния.

Обучение эффективным действиям в любой ситуации:

  • методики дыхания (расслабляющее, восстанавливающее, оздоравливающее);
  • техники целенаправленного реабилитационного дыхания;
  • методики расслабления и устранения телесных «зажимов»;
  • методики выработки психо-эмоциональной устойчивости;
  • методики боевой акробатики (техники падений, кувырков, перекатов, используемая при перемещениях, уходах и атаках);
  • обучение «держанию» ударов;
  • выработка «системных» ударов;
  • работа с палкой и т.п.;
  • работа с напряжениями в теле противника, выработка умения видеть и использовать их;
  • универсальные принципы выведения противника из равновесия и его контроля;
  • принципы управления противником, тактика поединка.

Каждое занятие специально спланировано, чтобы в разных упражнениях проработать каждый из основных принципов, являющихся основой «Системы Рябко»: «естественности», «непрерывности движения», «движения по направлению приложения силы».

Парные и групповые упражнения предполагают контактную работу различной интенсивности. Для эффективного решения двигательных задач не используется общепринятый метод «заучивания», а основное внимание уделяется использованию свободному творчеству занимающихся. Вся система упражнений сопряжена со специальными дыхательными техниками. Благодаря постановке правильного дыхания оптимизируется мышечная работа, достигается максимальное психо-эмоциональное расслабление.

Для посещения бесплатной тренировки заполните форму
либо перезвоните нам сами: (044) 596-28-06, (067) 327-94-40



Также мы готовы общаться онлайн. Для этого нажмите кнопку внизу.

Оставьте нам сообщение - и мы ответим как только сможем!

 

Расписание тренировок по "Системе Рябко"

понедельник
Взрослые
(Спирин М.)
07:30 - 08:30

DOJO зал
вторник занятий нет
среда
Взрослые
(Спирин М.)
07:30 - 08:30

DOJO зал
четверг занятий нет
пятница
Взрослые
(Спирин М.)
07:30 - 08:30

DOJO зал
суббота занятий нет

 

Стоимость занятий

Тип занятий Пакет Месяц Квартал
(скидка 3%)
Пол года
(скидка 5%)
Год
(скидка 7%)
ВзрослыеСтандарт 800232845608928
"Семья", "Плюс" 800220843208448
"Семья Плюс" 800208840807968

Все цена указаны в гривнах. Описание пакетов:

  • Пакет "Стандарт": базовый пакет
  • Пакет "Семья": если в нашем центре занимаются несколько членов одной семьи (даже на разных направлениях) - то на каждый абонемент распространяется скидка 5%
  • Пакет "Плюс": если один человек занимается на нескольких направлениях в нашем центре - то он получает скидку 5% на каждый абонемент
  • Пакет "Семья Плюс": если один человек занимается на нескольких направлениях в нашем центре, и при этом в нашем центре также занимаются члены его семьи - то он получает скидку 10% на каждый абонемент

 

Для посещения бесплатной тренировки заполните форму
либо перезвоните нам сами: (044) 596-28-06, (067) 327-94-40



Также мы готовы общаться онлайн. Для этого нажмите кнопку внизу.

Оставьте нам сообщение - и мы ответим как только сможем!

      © michi-kiev.com 2012-2017