Йога в Центре
восточной культуры "МИЧИ"

     

Хатха йога с Дарьей Колодий - ВТ, ЧТ - 19:00

На занятиях Дарьи основной упор делается правильности отстройки асан, и отслеживанию их влияния на здоровье и гибкость позвоночника.

В основе занятия последовательные выполнения упражнений хатха-йоги для поддержания здоровья, развития гибкости и силы. Дарья всегда учитывает уровень тренирующихся в группе и последовательно увеличивает интенсивность работы.

На вечерней йоге Вас ждут асаны на увеличение силы, гибкости и баланса, что поможет гармонично завершить день и настроится на отдых. При регулярных занятиях устраняются зажимы в теле, уменьшается боль в спине, нормализуется работа органов и систем организма, повышается стрессоустойчивость.

В занятие всегда включены элементы дыхательных упражнений, разминки, основного блока и ралаксации. Периодически, в зависимости от погоды и времени года, занятие может быть силовым или более спокойным.

Продолжительность занятия - 1,5 часа.

 

    

 

понедельник занятий нет
вторник
Взрослые
(Колодий Д.)
19:00 - 20:30

DOJO зал
среда занятий нет
четверг
Взрослые
(Колодий Д.)
19:00 - 20:30

DOJO зал
пятница занятий нет
суббота занятий нет

 

Стоимость занятий по Йоге на Подоле

Помимо предложенных ниже абонементов, возможна оплата за одно занятие - 150 грн.

Тип занятий Пакет Месяц Квартал
(скидка 3%)
Пол года
(скидка 5%)
Год
(скидка 7%)
Абонемент (8 занятий)Стандарт 10002910570011160
"Семья", "Плюс" 10002760540010560
"Семья Плюс" 1000261051009960

Все цена указаны в гривнах. Описание пакетов:

  • Пакет "Стандарт": базовый пакет
  • Пакет "Семья": если в нашем центре занимаются несколько членов одной семьи (даже на разных направлениях) - то на каждый абонемент распространяется скидка 5%
  • Пакет "Мульти": если один человек занимается на нескольких направлениях в нашем центре - то он получает скидку 5% на каждый абонемент
  • Пакет "Семья Плюс": если один человек занимается на нескольких направлениях в нашем центре, и при этом в нашем центре также занимаются члены его семьи - то он получает скидку 10% на каждый абонемент

Для посещения бесплатной тренировки заполните форму
либо перезвоните нам сами: (044) 596-28-06, (067) 327-94-40



Также мы готовы общаться онлайн. Для этого нажмите кнопку внизу.

Оставьте нам сообщение - и мы ответим как только сможем!

      © michi-kiev.com 2012-2018